• Central Könyvek
  • 320 oldal
  • Kötés: kartonált
  • ISBN: 9789636141998
  • Nyelv: Magyar
  • Megjelenés éve: 2023
Eredeti ár: 4490 Ft
Kiadói ár: 3592 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 1-2 munkanap

Ajánljuk e-könyv formában is!

Lélekmódváltás

Önismereti eszközök egy felszabadultabb élethez

Herner Dorka

Sokan nem értjük még magunkat sem – vajon mi a bajunk, mikor elvileg elégedettek lehetnénk? Úgy látjuk, hogy másoknak sokkal súlyosabbak a gondjaik, miközben azt érezzük, hogy bennünk van a hiba, vagy abban, amit csinálunk, amiért nem tudunk fölszabadultabb életet élni.

Pszichológusként tapasztalom, hogy nincs fölmentése senkinek, legyen akármilyen gazdag, legyen bárhány gyereke vagy diplomája: élni mindahányunknak emberpróbáló. Lelkünk állapotát nem lehet úgy összemérni, mint a lábhosszunkat, és nincs traumamérleg sem, amire rárakhatnánk egyikünk vagy másikunk nehézségeit.

Nem hibásak vagyunk, hanem köztünk és a fölszabadult élet közt húzódik egy üvegplafon, amit viszont lehetséges áttörnünk! Ha problémáink alábecsülése vagy elfojtása helyett eszközöket használunk, akkor a nehézségeink feleannyira sem fognak nyomni, a belső szabadságunk pedig a duplájára nőhet.

Herner Dorka pszichológus, coach, ötgyerekes anyuka. A Lélekmódváltás a második könyve, melyben saját példáin, de bárkinek ismerős, hétköznapi helyzeteken keresztül mutatja be, hogy hogyan tudja átugrálni az élet kátyúit – vagy ha bele is esik egybe, hogyan oldja meg, hogy ne dagonyázzon már ott sokáig.

„Herner Dorka a legtörékenyebb pillanatokban képes olyan útravalót adni egy jól irányzott gondolattal, amely három síkon hat egyszerre. Tükröt tart, hogy felismerjük, éppen melyik érzés kerített minket a hatalmába, és vette át az irányítást a gondolataink felett. A saját, személyes történetén keresztül elhiteti velünk, hogy normális dolog esendőnek lenni, sőt érdemes empátiával fordulni saját magunk felé is. Valamint felvisz madártávlatba, hogy beszűkült állapotunkból felemelkedve rálássunk a megoldásokra. Engem ez a csodálatos könyv is pont így vezetett végig a lélekmódváltás labirintusán.” Al Ghaoui Hesna

Olvasson bele: Herner Dorka  - Lélekmódváltás

Lélekmódváltás

Önismereti eszközök egy felszabadultabb élethez

Herner Dorka

  • 320 oldal
  • Kötés: kartonált
  • ISBN: 9789636141998
  • Nyelv: Magyar
  • Megjelenés éve: 2023

Sokan nem értjük még magunkat sem – vajon mi a bajunk, mikor elvileg elégedettek lehetnénk? Úgy látjuk, hogy másoknak sokkal súlyosabbak a gondjaik, miközben azt érezzük, hogy bennünk van a hiba, vagy abban, amit csinálunk, amiért nem tudunk fölszabadultabb életet élni.

Pszichológusként tapasztalom, hogy nincs fölmentése senkinek, legyen akármilyen gazdag, legyen bárhány gyereke vagy diplomája: élni mindahányunknak emberpróbáló. Lelkünk állapotát nem lehet úgy összemérni, mint a lábhosszunkat, és nincs traumamérleg sem, amire rárakhatnánk egyikünk vagy másikunk nehézségeit.

Nem hibásak vagyunk, hanem köztünk és a fölszabadult élet közt húzódik egy üvegplafon, amit viszont lehetséges áttörnünk! Ha problémáink alábecsülése vagy elfojtása helyett eszközöket használunk, akkor a nehézségeink feleannyira sem fognak nyomni, a belső szabadságunk pedig a duplájára nőhet.

Herner Dorka pszichológus, coach, ötgyerekes anyuka. A Lélekmódváltás a második könyve, melyben saját példáin, de bárkinek ismerős, hétköznapi helyzeteken keresztül mutatja be, hogy hogyan tudja átugrálni az élet kátyúit – vagy ha bele is esik egybe, hogyan oldja meg, hogy ne dagonyázzon már ott sokáig.

„Herner Dorka a legtörékenyebb pillanatokban képes olyan útravalót adni egy jól irányzott gondolattal, amely három síkon hat egyszerre. Tükröt tart, hogy felismerjük, éppen melyik érzés kerített minket a hatalmába, és vette át az irányítást a gondolataink felett. A saját, személyes történetén keresztül elhiteti velünk, hogy normális dolog esendőnek lenni, sőt érdemes empátiával fordulni saját magunk felé is. Valamint felvisz madártávlatba, hogy beszűkült állapotunkból felemelkedve rálássunk a megoldásokra. Engem ez a csodálatos könyv is pont így vezetett végig a lélekmódváltás labirintusán.” Al Ghaoui Hesna

Olvasson bele: Herner Dorka  - Lélekmódváltás

Eredeti ár: 4490 Ft
Kiadói ár: 3592 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 1-2 munkanap

Ajánljuk e-könyv formában is!

Bestsellerek

A futball soha nem érhet véget
A futball soha nem érhet véget
Eredeti ár: 4990 Ft
Kiadói ár: 3992 Ft
Kosárba
A csere
A csere
Eredeti ár: 4990 Ft
Kiadói ár: 3992 Ft
Kosárba

Kategória ajánlatai

Történetek a reményről
Történetek a reményről
Eredeti ár: 3690 Ft
Kiadói ár: 2952 Ft
Kosárba
Jól kötődni
Jól kötődni
Eredeti ár: 4490 Ft
Kiadói ár: 3592 Ft
Kosárba
Gondolkodássuli
Gondolkodássuli
Eredeti ár: 3980 Ft
Kiadói ár: 3184 Ft
Kosárba

TOVÁBBI AJÁNLATOK

Szívügyünk a kert
Szívügyünk a kert
Eredeti ár: 2100 Ft
Kiadói ár: 1680 Ft
Kosárba
A rugalmas vegetáriánus
A rugalmas vegetáriánus
Eredeti ár: 4690 Ft
Kiadói ár: 3752 Ft
Kosárba
Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem