• Central Könyvek
  • 180 oldal
  • Kötés: kartonált
  • ISBN: 9786155008917
  • Nyelv: Magyar
  • Tömeg: 400 g
  • Megjelenés éve: 2011
%
Eredeti ár: 3300 Ft
Kiadói ár: 2640 Ft
Akciós ár: 500 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 2-3 munkanap

Édes álom - A jó alvás kézikönyve - CD melléklettel

Dr. Wilfred R. Pigeon

Forgolódik éjszaka? Rossz álmok gyötrik? Úgy érzi, sosem piheni ki magát teljesen? Akár a legkisebb neszre is felébred, majd ismét hosszú órákig tart visszaaludni? Önnek minden bizonnyal alvásproblémái vannak! Ez a könyv gyakorlatilag az összes fontos ismeretet tartalmazza, amit az alvásproblémákról tudni lehet. Mindenkinek ajánljuk, aki alvászavarban szenved, vagy aki hálótársának szeretne segíteni, hogy jobban aludjon. A könyv egyszerűen alkalmazható, praktikus tanácsokat tartalmaz és útbaigazít a kezelési módok között, ha külső segítségre van szüksége. A mellékelt audio CD-n relaxációs gyakorlatok, táblázatok és weboldalak segítenek a még jobb, még mélyebb alvás elérésében. Ajánljuk mindenkinek, akit érdekel az alvás ráadásul könnyű, olvasmányos formában, egyszerűen alkalmazható, remek gyakorlatokkal.

Édes álom - A jó alvás kézikönyve - CD melléklettel

Dr. Wilfred R. Pigeon

  • 180 oldal
  • Kötés: kartonált
  • ISBN: 9786155008917
  • Nyelv: Magyar
  • Tömeg: 400 g
  • Megjelenés éve: 2011
Forgolódik éjszaka? Rossz álmok gyötrik? Úgy érzi, sosem piheni ki magát teljesen? Akár a legkisebb neszre is felébred, majd ismét hosszú órákig tart visszaaludni? Önnek minden bizonnyal alvásproblémái vannak! Ez a könyv gyakorlatilag az összes fontos ismeretet tartalmazza, amit az alvásproblémákról tudni lehet. Mindenkinek ajánljuk, aki alvászavarban szenved, vagy aki hálótársának szeretne segíteni, hogy jobban aludjon. A könyv egyszerűen alkalmazható, praktikus tanácsokat tartalmaz és útbaigazít a kezelési módok között, ha külső segítségre van szüksége. A mellékelt audio CD-n relaxációs gyakorlatok, táblázatok és weboldalak segítenek a még jobb, még mélyebb alvás elérésében. Ajánljuk mindenkinek, akit érdekel az alvás ráadásul könnyű, olvasmányos formában, egyszerűen alkalmazható, remek gyakorlatokkal.
%
Eredeti ár: 3300 Ft
Kiadói ár: 2640 Ft
Akciós ár: 500 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 2-3 munkanap

Bestsellerek

Indián nyár
Indián nyár
Eredeti ár: 3290 Ft
Kiadói ár: 2632 Ft
Kosárba
National Geographic - mappa
National Geographic - mappa
Eredeti ár: 1488 Ft
Kiadói ár: 1190 Ft
Kosárba
Noé bárkája
Noé bárkája
Eredeti ár: 3499 Ft
Kiadói ár: 2799 Ft
Akciós ár: 2449 Ft
Kosárba

Kategória ajánlatai

Gondolkodássuli
Gondolkodássuli
Eredeti ár: 3980 Ft
Kiadói ár: 3184 Ft
Akciós ár: 2786 Ft
Kosárba
Iskolák?!?!
Iskolák?!?!
Eredeti ár: 2900 Ft
Kiadói ár: 2320 Ft
Kosárba
Édes álom - A jó alvás kézikönyve - CD melléklettel
Édes álom - A jó alvás kézikönyve - CD melléklettel
Eredeti ár: 3300 Ft
Kiadói ár: 2640 Ft
Akciós ár: 500 Ft
Kosárba

TOVÁBBI AJÁNLATOK

Káprázat az élet!
Káprázat az élet!
Eredeti ár: 2900 Ft
Kiadói ár: 2320 Ft
Kosárba
Mi az a vírus?
Mi az a vírus?
Eredeti ár: 3390 Ft
Kiadói ár: 2712 Ft
Akciós ár: 2373 Ft
Kosárba
Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem