• Central Könyvek
  • 180 oldal
  • Kötés: kartonált
  • ISBN: 9786155008917
  • Nyelv: Magyar
  • Tömeg: 400 g
  • Megjelenés éve: 2011
%
Eredeti ár: 3300 Ft
Kiadói ár: 2640 Ft
Akciós ár: 500 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 2-5 munkanap

Édes álom - A jó alvás kézikönyve - CD melléklettel

Dr. Wilfred R. Pigeon

Forgolódik éjszaka? Rossz álmok gyötrik? Úgy érzi, sosem piheni ki magát teljesen? Akár a legkisebb neszre is felébred, majd ismét hosszú órákig tart visszaaludni? Önnek minden bizonnyal alvásproblémái vannak! Ez a könyv gyakorlatilag az összes fontos ismeretet tartalmazza, amit az alvásproblémákról tudni lehet. Mindenkinek ajánljuk, aki alvászavarban szenved, vagy aki hálótársának szeretne segíteni, hogy jobban aludjon. A könyv egyszerűen alkalmazható, praktikus tanácsokat tartalmaz és útbaigazít a kezelési módok között, ha külső segítségre van szüksége. A mellékelt audio CD-n relaxációs gyakorlatok, táblázatok és weboldalak segítenek a még jobb, még mélyebb alvás elérésében. Ajánljuk mindenkinek, akit érdekel az alvás ráadásul könnyű, olvasmányos formában, egyszerűen alkalmazható, remek gyakorlatokkal.

Édes álom - A jó alvás kézikönyve - CD melléklettel

Dr. Wilfred R. Pigeon

  • 180 oldal
  • Kötés: kartonált
  • ISBN: 9786155008917
  • Nyelv: Magyar
  • Tömeg: 400 g
  • Megjelenés éve: 2011
Forgolódik éjszaka? Rossz álmok gyötrik? Úgy érzi, sosem piheni ki magát teljesen? Akár a legkisebb neszre is felébred, majd ismét hosszú órákig tart visszaaludni? Önnek minden bizonnyal alvásproblémái vannak! Ez a könyv gyakorlatilag az összes fontos ismeretet tartalmazza, amit az alvásproblémákról tudni lehet. Mindenkinek ajánljuk, aki alvászavarban szenved, vagy aki hálótársának szeretne segíteni, hogy jobban aludjon. A könyv egyszerűen alkalmazható, praktikus tanácsokat tartalmaz és útbaigazít a kezelési módok között, ha külső segítségre van szüksége. A mellékelt audio CD-n relaxációs gyakorlatok, táblázatok és weboldalak segítenek a még jobb, még mélyebb alvás elérésében. Ajánljuk mindenkinek, akit érdekel az alvás ráadásul könnyű, olvasmányos formában, egyszerűen alkalmazható, remek gyakorlatokkal.
%
Eredeti ár: 3300 Ft
Kiadói ár: 2640 Ft
Akciós ár: 500 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 2-5 munkanap

Bestsellerek

Harry Potter Varázsalmanach
Harry Potter Varázsalmanach
Eredeti ár: 19990 Ft
Kiadói ár: 15992 Ft
Kosárba
Éjszakai Ház
Éjszakai Ház
Eredeti ár: 3980 Ft
Kiadói ár: 3184 Ft
Kosárba
Akár a folyó
Akár a folyó
Eredeti ár: 4590 Ft
Kiadói ár: 3672 Ft
Akciós ár: 3443 Ft
Kosárba

Kategória ajánlatai

Kamaszkor
Kamaszkor
Eredeti ár: 3900 Ft
Kiadói ár: 3120 Ft
Akciós ár: 500 Ft
Kosárba
Ökobaba - Felújított, bővített kiadás
Ökobaba - Felújított, bővített kiadás
Eredeti ár: 3590 Ft
Kiadói ár: 2872 Ft
Akciós ár: 2154 Ft
Kosárba
Nevelni egyszerűen is lehet
Nevelni egyszerűen is lehet
Eredeti ár: 3500 Ft
Kiadói ár: 2800 Ft
Akciós ár: 500 Ft
Kosárba

TOVÁBBI AJÁNLATOK

Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem