• Animus Könyvek
  • 299 oldal
  • Kötés: puhakötés ragasztva
  • ISBN: 9789639715639
  • Nyelv: Magyar
  • Megjelenés éve: 2007
20%
2590 Ft
2072 Ft
Készletfigyelés
Elérhetőség: Nincs készleten

Békülj ki önmagaddal

Fordítsd javadra neurózisod!

Dr. Frank Bruno

Ha folyton úgy érzed, hogy senki nem ért meg, ha azt vallod, hogy ami el tud romlani, az el is romlik, ha mindig azt lesed, hogy mások hogyan vélekednek rólad, ha egyszerűen nem tudsz kikapcsolódni, akkor ezt a könyvet neked írták!

A túlzott aggódás, szorongás egyre több ember számára jelent leküzdhetetlennek tűnő akadályt. Dr. Frank Bruno egyetemi tanár újszerű és igen hatékony módszert ajánl megoldásként. Úgy gondolja, hogy a neurózis teljes eltüntetése helyett érdemesebb és reálisabb arra törekednünk, hogy ez a sokunkban meglévő gyengeség előnyünkre szolgáljon, erősségünkké váljon.

A harminc éve pszichoterapeutaként is tevékenykedő szerző önismereti teszteket, a szorongások leküzdését, neurózisunk pozitív oldalát felszínre hozó módszereket ajánl azok számára, akik el szeretnék érni, hogy ők uralják szorongásaikat, s ne azok őket.

Békülj ki önmagaddal

Fordítsd javadra neurózisod!

Dr. Frank Bruno

  • 299 oldal
  • Kötés: puhakötés ragasztva
  • ISBN: 9789639715639
  • Nyelv: Magyar
  • Megjelenés éve: 2007
Ha folyton úgy érzed, hogy senki nem ért meg, ha azt vallod, hogy ami el tud romlani, az el is romlik, ha mindig azt lesed, hogy mások hogyan vélekednek rólad, ha egyszerűen nem tudsz kikapcsolódni, akkor ezt a könyvet neked írták!

A túlzott aggódás, szorongás egyre több ember számára jelent leküzdhetetlennek tűnő akadályt. Dr. Frank Bruno egyetemi tanár újszerű és igen hatékony módszert ajánl megoldásként. Úgy gondolja, hogy a neurózis teljes eltüntetése helyett érdemesebb és reálisabb arra törekednünk, hogy ez a sokunkban meglévő gyengeség előnyünkre szolgáljon, erősségünkké váljon.

A harminc éve pszichoterapeutaként is tevékenykedő szerző önismereti teszteket, a szorongások leküzdését, neurózisunk pozitív oldalát felszínre hozó módszereket ajánl azok számára, akik el szeretnék érni, hogy ők uralják szorongásaikat, s ne azok őket.
20%
2590 Ft
2072 Ft
Hűségprogrammal elérhető ár: 1943 Ft
Készletfigyelés
Elérhetőség: Nincs készleten

Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem