• Central Könyvek
  • 156 oldal
  • Kötés: füles, kartonált
  • ISBN: 9789633249970
  • Nyelv: Magyar
  • Megjelenés éve: 2022
Eredeti ár: 4490 Ft
Kiadói ár: 3592 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 2-3 munkanap

160 grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák

Vrábel Krisztina

Az az elhatározásunk, hogy diétázni fogunk, gyakran inog meg egy-egy fárasztó munkanap után. Farkaséhesen hazaérve ránk tör az ismerős „azonnal ennem kell valamit” érzés. Ilyenkor bizony hajlunk arra, hogy a gyors- és készételeket válasszuk, amelyek ritkán egészségesek. Ez a könyv – 5-30 peres vacsorareceptjeivel, gyakorlati tanácsaival, bevásárlólistáival – segít felkészülni az ilyen esetekre úgy, hogy az esti étkezés finom, kiegyensúlyozott, laktató, és ami a legfontosabb: villámgyorsan elkészíthető legyen. Az egyszerű krémektől a szendvicseken, tápláló leveseken és salátákon át a komplett főételekig megtalálunk benne mindent, s minden fogás pontosan kiszámított szénhidrátértékét is. Vrábel Krisztina főzési stílusa nem véletlenül lett népszerű a fogyókúrázók és az egészséges életmód híveinek körében. Könnyen elkészíthető receptjeit követve, egyszerűen beszerezhető alapanyagokból készíthetünk ínycsiklandó, látványos fogásokat. A könyvben szereplő minden étel teljes értékű, természetes alapanyagokból áll. Segítségükkel száműzhetjük a feldolgozott élelmiszereket és az adalékokat. Nagyon mai, nagyon gyors, nagyon egészséges.

160 grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák

Vrábel Krisztina

  • 156 oldal
  • Kötés: füles, kartonált
  • ISBN: 9789633249970
  • Nyelv: Magyar
  • Megjelenés éve: 2022
Az az elhatározásunk, hogy diétázni fogunk, gyakran inog meg egy-egy fárasztó munkanap után. Farkaséhesen hazaérve ránk tör az ismerős „azonnal ennem kell valamit” érzés. Ilyenkor bizony hajlunk arra, hogy a gyors- és készételeket válasszuk, amelyek ritkán egészségesek. Ez a könyv – 5-30 peres vacsorareceptjeivel, gyakorlati tanácsaival, bevásárlólistáival – segít felkészülni az ilyen esetekre úgy, hogy az esti étkezés finom, kiegyensúlyozott, laktató, és ami a legfontosabb: villámgyorsan elkészíthető legyen. Az egyszerű krémektől a szendvicseken, tápláló leveseken és salátákon át a komplett főételekig megtalálunk benne mindent, s minden fogás pontosan kiszámított szénhidrátértékét is. Vrábel Krisztina főzési stílusa nem véletlenül lett népszerű a fogyókúrázók és az egészséges életmód híveinek körében. Könnyen elkészíthető receptjeit követve, egyszerűen beszerezhető alapanyagokból készíthetünk ínycsiklandó, látványos fogásokat. A könyvben szereplő minden étel teljes értékű, természetes alapanyagokból áll. Segítségükkel száműzhetjük a feldolgozott élelmiszereket és az adalékokat. Nagyon mai, nagyon gyors, nagyon egészséges.
Eredeti ár: 4490 Ft
Kiadói ár: 3592 Ft
Kosárba
Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 2-3 munkanap

Csomagban még jobban megéri!

160 grammos szénhidrátdiéta 2.,4.,6. könyvcsomag

Vrábel Kriszta az elmúlt években megmutatta, hogyan lehet könnyű és élvezetes egy diéta, hogyan készíthetünk húsz perc alatt tápláló vacsorát a családnak, vagy magunknak, hasznos bevásárlólistát ír nekünk arról, mi legyen mindig otthon a hűtőben, segít, hogy miként javíthatjuk közérzetünket és hogyan léphetünk ki a stresszes életformából a helyes táplálkozás segítségével.

A 160 grammos szénhidrátdiéta már bizonyított, rengetegen fogytak és fogynak a módszer segítségével úgy, hogy nincs rossz kedv, feszültség és megvonás. Csak finom, ötletes és tápláló ételek. Ilyen egyszerű!

Receptek, villámgyors vacsoraötletek és a kedvenc desszertjeitek szénhidrátcsökkentett változata most egy csomagban, kedvezményes áron!

Eredeti ár: 13898 Ft
Csomagár: 8990 Ft Kosárba

Bestsellerek

Kerek élet fája
Kerek élet fája
Eredeti ár: 4299 Ft
Kiadói ár: 3439 Ft
Kosárba
Felfedezők és kutatók
Felfedezők és kutatók
Eredeti ár: 3900 Ft
Kiadói ár: 3120 Ft
Akciós ár: 800 Ft
Kosárba
Karácsony Camelotban
Karácsony Camelotban
Eredeti ár: 1590 Ft
Kiadói ár: 1272 Ft
Akciós ár: 300 Ft
Kosárba

Kategória ajánlatai

Karcsúsító turmixok
Karcsúsító turmixok
Eredeti ár: 2900 Ft
Kiadói ár: 2320 Ft
Kosárba
Natúrkozmetikumok
Natúrkozmetikumok
Eredeti ár: 4500 Ft
Kiadói ár: 3600 Ft
Akciós ár: 2250 Ft
Kosárba
Tejcukor-érzékenység - Több mint 50 recepttel
Tejcukor-érzékenység - Több mint 50 recepttel
Eredeti ár: 2800 Ft
Kiadói ár: 2240 Ft
Akciós ár: 500 Ft
Kosárba

TOVÁBBI AJÁNLATOK

Négy betű
Négy betű
Eredeti ár: 4390 Ft
Kiadói ár: 3512 Ft
Akciós ár: 2634 Ft
Kosárba
Hálóban
Hálóban
Eredeti ár: 3690 Ft
Kiadói ár: 2952 Ft
Akciós ár: 2583 Ft
Kosárba
Tetszhalál
Tetszhalál
Eredeti ár: 3980 Ft
Kiadói ár: 3184 Ft
Akciós ár: 2786 Ft
Kosárba
Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem