160 grammos szénhidrátdiéta - Az életmódkönyv 85 recepttel

Vrábel Krisztina

Az elismert blogger és a 160 grammos szénhidrátdiéta című könyvek szerzőjének legújabb könyve nem pusztán

receptgyűjtemény – több annál. Kriszta az elmúlt években megmutatta, hogy egy egészségünkre és életünkre jó

hatással levő diéta egyáltalán nem ehetetlen, sőt, kifejezetten finom és ínycsiklandó tud lenni, ráadásul még a

desszerteket sem nélkülözi. Mindemellett az ételek elkészítése egyszerű és olcsó, minden finomság bárki

számára elérhető alapanyagokból áll – lemondás nélkül.

A sorozat harmadik könyvébe a közel 70 új recept mellett olyan hétköznapi, egyszerű és könnyed ám rendkívül

hatásos életmódtanácsok is bekerülnek, melyekkel még hatékonyabban javíthatjuk közérzetünket, egészségünk

állapotát és testünk működését. A szerző egy orvos és egy képzett dietetikus tanácsait kikérve állította össze

javaslatait, melyek nem igényelnek nagy befektetést, mégis hatékony változást hoznak életünkbe.

160 grammos szénhidrátdiéta - Az életmódkönyv 85 recepttel

Vrábel Krisztina

200 oldal
Kötés: puhatáblás
ISBN: 9789633412299
Nyelv: Magyar
Megjelenés éve: 2016

Az elismert blogger és a 160 grammos szénhidrátdiéta című könyvek szerzőjének legújabb könyve nem pusztán

receptgyűjtemény – több annál. Kriszta az elmúlt években megmutatta, hogy egy egészségünkre és életünkre jó

hatással levő diéta egyáltalán nem ehetetlen, sőt, kifejezetten finom és ínycsiklandó tud lenni, ráadásul még a

desszerteket sem nélkülözi. Mindemellett az ételek elkészítése egyszerű és olcsó, minden finomság bárki

számára elérhető alapanyagokból áll – lemondás nélkül.

A sorozat harmadik könyvébe a közel 70 új recept mellett olyan hétköznapi, egyszerű és könnyed ám rendkívül

hatásos életmódtanácsok is bekerülnek, melyekkel még hatékonyabban javíthatjuk közérzetünket, egészségünk

állapotát és testünk működését. A szerző egy orvos és egy képzett dietetikus tanácsait kikérve állította össze

javaslatait, melyek nem igényelnek nagy befektetést, mégis hatékony változást hoznak életünkbe.

20%

4900 Ft

3920 Ft

Kosárba

Elérhetőség: Raktáron
Várható szállítás: 2-3 munkanap

160 grammos szénhidrátdiéta 1-3. könyvcsomag

Vrábel Kriszta az elmúlt években megmutatta, hogyan lehet könnyű és élvezetes egy diéta, hogyan készíthetünk húsz perc alatt tápláló vacsorát a családnak, vagy magunknak, hasznos bevásárlólistát ír nekünk arról, mi legyen mindig otthon a hűtőben, segít, hogy miként javíthatjuk közérzetünket és hogyan léphetünk ki a stresszes életformából a helyes táplálkozás segítségével.

A 160 grammos szénhidrátdiéta már bizonyított, rengetegen fogytak és fogynak a módszer segítségével úgy, hogy nincs rossz kedv, feszültség és megvonás. Csak finom, ötletes és tápláló ételek. Ilyen egyszerű!

A csomag három könyvet tartalmaz életmódtanácsokkal és rengeteg recepttel, most 35% kedvezménnyel rendelhető meg!

13889 Ft

8990 Ft Kosárba